5 cách phòng bệnh ngày Tết hiệu quả cho bé
Một trong những điều khiến các bà mẹ lo lắng nhất vào dịp Tết ấy chính là sức khỏe con cái. Ngày Tết, phải di chuyển nhiều, chơi Tết thăm họ hàng, bạn bè, ăn uống không được đều đặn, thời tiết nóng lạnh, mưa gió thất thường,… khiến bé dễ ốm, nhất là các bé dưới 5 tuổi, hệ miễn dịch còn non yếu.
Bé ốm khiến mẹ vất vả, cả gia đình mất vui. Cùng tham khảo những biện pháp sau đây, giúp bé khỏe mạnh, vui vẻ chơi Tết nhé:
⚡ 1. LỰA CHỌN TRANG PHỤC
Giữ ấm cho bé rất quan trọng, nhất là khu vực miền Bắc trời đang lạnh. Đừng quên mũ, khăn và găng tay cho bé nếu phải ra ngoài khi trời gió (bé có thể mất đến 50% nhiệt độ cơ thể do thoát nhiệt ở đầu). Nên chọn cho bé những chiếc áo khoác, mũ không thấm nước. Nếu bé bị dính nước mưa, cần thay quần áo cho bé thật nhanh. Bao bọc bé sau đó để bé ấm và cung cấp cho bé một đồ uống ấm nếu bé vừa bị lạnh và bị ướt.
⚡ 2. CHẾ ĐỘ ĂN
Ngày Tết do vận động nhiều, cơ thể bé cần nhiều vitamin hơn. Hãy nhớ cho bé ăn mỗi ngày với rau xanh và hoa quả, hạn chế đồ ăn béo. Rau theo mùa lạnh là tốt hơn cả, ví dụ như cải bắp, bí ngô, cà rốt, vì chúng có nhiều vitamin bé cần. Ngoài ra, nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp bé tăng đề kháng như nấm, sữa chua, ngũ cốc, khoai lang,…
Với bé sơ sinh, mẹ nên cho bé bú đủ, đều đặn để tăng cường miễn dịch cho trẻ.
⚡ 3. UỐNG ĐỦ NƯỚC
Nhiều cha mẹ chỉ chú ý đến chế độ nước cho bé vào mùa hè mà quên mất, mùa đông, bé cũng rất cần uống đủ nước. Với những bé phải nằm quạt (đèn) sưởi hoặc điều hòa thì khả năng mất nước càng lớn.
⚡ 4. ĐỐI PHÓ VỚI CẢM
Nếu bé bị cảm nhẹ thì có thể bạn không cần dùng thuốc cho con. Nên cho bé uống đủ nước (đặc biệt là nước quả nhiều vitamin C), cho bé nghỉ ngơi để hồi phục sớm. Ngoài ra, cho bé ăn đồ mềm, dễ nuốt, các loại cháo, đặc biệt cháo gà giúp bé kháng viêm, giải cảm, nhanh chóng phục hồi.
➡ ➡ CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT – KHUYẾN MẠI TẾT – BỐC THĂM QUÀ TẶNG 2016
⚡ 5. TĂNG CƯỜNG MIỄN DỊCH
Nhiều mẹ Việt Nam chưa có thói quen phòng bệnh cho bé, mà thường lúc bé ốm mới tìm giải pháp. Giao mùa tháng 11-12 là một trong những thời điểm bé dễ ốm nhất, đặc biệt các loại cảm lạnh, cảm cúm, bệnh hô hấp,… Với một số trẻ có hệ miễn dịch kém, thường xuyên ốm vặt thì khả năng mắc bệnh càng cao hơn.
Mẹ nên cho bé sử dụng các sản phẩm tăng cường miễn dịch, giúp giảm số lần ốm và triệu chứng ốm, cũng như phòng bệnh cho bé vào thời điểm giao mùa. Một số sản phẩm nổi tiếng trên thị trường, được quảng cáo nhiều trên TV có thể kể đến như siro Imunoglukan nhập khẩu từ Châu Âu, có bán tại các hiệu thuốc. Imunoglukan hỗ trợ tăng cường miễn dịch “trực tiếp”, giúp giảm số lần ốm cũng như các triệu chứng ốm, tăng cường thể lực, giúp bé ngừa bệnh giao mùa hiệu quả.
_________
KIẾN THỨC KHÁC, MẸ CẦN BIẾT: (click để xem thông tin)
➡ ➡ CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT – KHUYẾN MẠI TẾT – BỐC THĂM QUÀ TẶNG 2016
➡ 1. Làm trắc nghiệm để kiểm tra tình trạng sức khỏe của bé
➡ 2. Gửi câu hỏi cho chuyên gia
➡ 3. Cách chăm sóc giúp bé mau khỏi ốm
➡ 4. Các nghiên cứu về hiệu quả và an toàn của Imunoglukan trên trẻ nhỏ
➡ 5. Bác sỹ tư vấn: Cách tăng cường miễn dịch cho trẻ hay ốm